صحت Archives - Urdu Group

صرف 10 سیکنڈ کی ورزش٬ توند کو سِکس پیک میں بدلیں

روزانہ صرف ایک انڈہ جسم پر کیا اثرات مرتب کرتاہے ؟ جانئے اندر کی خبر

یہ ایک پتہ آپ کو 80سال تک بیمار نہیں ہونے دیگا صحت مند رہنا چاہتے ہیں تو یہ تحریر ضرور پڑھیں

گلے میں درد ہےتو ڈاکٹر کے پاس جانے کی ضرورت نہیں

متوازن غذا اور ورزش سےذیابیطس پر قابو رکھا جا سکتا ہے : ڈاکٹر عائشہ ناصر

ذہنی دباؤ: مجرب نسخہ، ‘سب سے اہم کام سب سے پہلے’

کون سی باتیں بچوں کے سامنے نہیں کرنی چاہئیں؟

نہار منہ کیا کھانا چاہیئے اور کن اشیا سے پرہیز ضروری ہے؟

کھجور کے طبی فوائد

خوراک کی عالمی پیداوار کا 14 فیصد حصہ ضائع ہو جاتا ہے: رپورٹ